Voici quelques petits " trucs " que peuvent faire les fructosémiques pour pouvoir manger presque la même chose qu'une personne non fructosémique. Vous trouverez dans ce site ( notament dans des recettes) des petis astérisques accompagnés d'un numéro (*1). Ils correspondent à cette page.

*1 : Pour faire du sucre vanillé, mettre ( dans une boite fermée ) de l'aspartam ou du glucose avec une gousse de vanille qui a déjà servit, qui est lavée et séchée. Laisser l'arôme dedans et servez vous du sucre ou de l'aspartam gout vanille lorsque vous en aurez besoin.
Les recettes concernées :
> Glaces aux petits suisses et à la vanille


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